Relaxation

Par la relaxation, les enfants apprendront à être à l'écoute de leur corps, de leur respiration et de leurs émotions. De multiples activités de relaxation peuvent être proposées aux enfants, telles que le yoga, la musicothérapie et l'aromathérapie. Accompagnez-les dans leurs expériences sensorielles en proposant différents stimuli : diffuseurs d'huiles essentielles, musique douce et apaisante, accessoires de massage pour créer une sensation de bien-être.

Les vertus du yoga pour les enfants

Le yoga n’est pas une pratique seulement destinée aux adultes. Les plus petits peuvent aussi s’y essayer pour un moment de relaxation et de détente. Grâce au yoga, l’enfant va travailler son maintien, sa posture et cela peut aider à éviter les petits maux (mal de dos, nuque qui tiraille…). C’est aussi un moment de relaxation intense où l’enfant va prendre conscience de son corps, de son ressenti et va pouvoir exprimer ses émotions. Le yoga aide également à calmer, tempérer et évacuer le trop plein d’énergie ou de colère.

La relaxation, une pratique pour tous les âges

La pratique de la relaxation peut se faire sous différentes formes en fonction de l’âge de l’enfant. Les plus petits peuvent bénéficier de ses bienfaits avec l’écoute de musiques douces et calmes. À partir des 2 ans de l’enfant, vous pouvez également vous installer à ses côtés sur un coussin chauffant ou une natte et prendre un temps consacré à la lecture, à la relaxation. Dès ses 3 ans, des accessoires de méditation et de massage peuvent lui être proposés pour qu’il prenne conscience de son corps et de son esprit. Et pour vous mettre dans une ambiance des plus apaisantes, pensez aux diffuseurs d’huiles essentielles !
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  1. TAMBOUR EN MÉTAL
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    TAMBOUR EN MÉTAL
    + 3 ans
    l'ensemble 137,65 CHF
  2. BOITE À MUSIQUE Tourne en rond
    HAPE BOITE À MUSIQUE Tourne en rond
    Dès la naissance
    l'unité 22,35 CHF
  3. BOL TIBÉTAIN
    BOL TIBÉTAIN
    + 3 ans
    l'unité 45,30 CHF
  4. BÂTON DE PLUIE
    BÂTON DE PLUIE
    + 3 ans
    l'unité 31,15 CHF
  5. ARPÈGE
    Nouveau
    ARPÈGE
    + 3 ans
    l'unité 65,00 CHF
  6. SANZA
    SANZA
    + 3 ans
    l'unité 41,55 CHF
  7. TAMBOUR OCÉAN
    Nouveau
    TAMBOUR OCÉAN
    + 3 ans
    l'unité 51,50 CHF
  8. ARBRE À BILLES MUSICAL
    ARBRE À BILLES MUSICAL
    + 3 ans
    l'unité 45,15 CHF
  9. HUMIDIFICATEUR HYGRO +
    BABYMOOV HUMIDIFICATEUR HYGRO +
    Dès la naissance
    l'unité 179,95 CHF
  10. HUMIDIFICATEUR 1,5L
    MINILAND HUMIDIFICATEUR 1,5L
    l'unité 79,65 CHF
  11. HUMIDIFICATEUR HYGRO
    BABYMOOV HUMIDIFICATEUR HYGRO
    Dès la naissance
    l'unité 97,80 CHF
  12. NATTE BIEN ÊTRE
    WESCO NATTE BIEN ÊTRE
    Dès la naissance
    l'unité 54,60 CHF
  13. KNOBBER ERGONOMIQUE
    KNOBBER ERGONOMIQUE
    l'unité 10,50 CHF
  14. KIT MASSAGE SENSORIEL 12 ÉLÉMENTS
    KIT MASSAGE SENSORIEL 12 ÉLÉMENTS
    + 3 ans
    l'ensemble 68,70 CHF
  15. ROULEAU DE MASSAGE Petit modèle
    ROULEAU DE MASSAGE Petit modèle
    + 3 ans
    l'unité 3,65 CHF
  16. ROULEAU DE MASSAGE Grand modèle
    ROULEAU DE MASSAGE Grand modèle
    + 3 ans
    l'unité 5,15 CHF
  17. COUSSIN CHAUFFANT DE NOYAUX DE CERISES 24 x 26 cm
    SISSEL COUSSIN CHAUFFANT DE NOYAUX DE CERISES 24 x 26 cm
    + 3 ans
    l'unité 22,00 CHF
  18. KIT SENSORIEL 19 ÉLÉMENTS
    KIT SENSORIEL 19 ÉLÉMENTS
    + 3 ans
    l'ensemble 63,90 CHF
  19. 100% ATTENTIF
    Nouveau
    100% ATTENTIF
    + 6 ans
    l'unité 25,30 CHF
  20. JEU DE YOGA Le train
    Nouveau
    JEU DE YOGA Le train
    + 2 ans
    le jeu 16,95 CHF
  21. JEU DE YOGA 4-en-1
    Nouveau
    JEU DE YOGA 4-en-1
    + 3 ans
    le jeu 21,70 CHF
  22. MÉMO Yogi
    MÉMO Yogi
    + 3 ans
    le jeu 14,40 CHF
  23. JEU DE 9 FAMILLES Yoga
    Nouveau
    JEU DE 9 FAMILLES Yoga
    + 6 ans
    le jeu 11,85 CHF
  24. MÉMO Yogamini
    MÉMO Yogamini
    + 5 ans
    le jeu 28,50 CHF
  25. DOMINOS YOGI
    DOMINOS YOGI
    + 6 ans
    le jeu 14,00 CHF
  26. JEU DE DÉS YOGI
    JEU DE DÉS YOGI
    + 5 ans
    le jeu 14,40 CHF
  27. CD MUSIQUE POUR UN RETOUR AU CALME
    CD MUSIQUE POUR UN RETOUR AU CALME
    + 18 mois
    les 3 20,35 CHF
  28. LIVRE CD MUSIQUES DOUCEUR Les grands compositeurs
    LIVRE CD MUSIQUES DOUCEUR Les grands compositeurs
    Dès la naissance
    l'unité 19,70 CHF
  29. LIVRE CD MUSIQUES DOUCEUR Les Murmures de l'eau
    LIVRE CD MUSIQUES DOUCEUR Les Murmures de l'eau
    Dès la naissance
    l'unité 20,25 CHF
  30. LE PILATES POUR LES PETITS
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    LE PILATES POUR LES PETITS
    + 2 ans
    l'unité 20,45 CHF
  31. LIVRE-CD La musique de mes émotions
    Nouveau
    LIVRE-CD La musique de mes émotions
    + 3 ans
    l'unité 24,70 CHF
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